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覚醒塾とは
【効果】
自意識の意思決定機能の向上
【概要】
人生のほとんどの場面に関係する「選択」を適正化するトレーニングを行います。無意識や固定観念による選択が減り、主体的に生きる感覚が増します。自分を知るプロセスを通じて意識が目覚めた状態、すなわち覚醒へと向かいます。
【覚醒塾で行うこと】
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3名〜5名の少人数制
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月1回のグループワーク&シェア会参加
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毎月課題を決めて実践
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週1回メールでのレポートとフィードバック
【内容】
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第1ターム 的確に選択する
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第2ターム 反応に気づきやめる
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第3ターム 不安への対処
*各タームは10ヶ月間のコースとなります。第1タームから順番に受けていただく必要があります。
【開催場所】
東京都内
【募集】
定期的に募集
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